風邪気味です。
風邪気味です。
ここで、
風邪をひいた、、、と認めてしまうと
一気に悪化するので、
治るまで、絶対、これは風邪じゃない、、、と自分に言い聞かせます。
そして、なんとしてでも
栄養あるものを食べます。
ある日、何を思ったか大量購入された
生姜の砂糖漬が我が家には置いてあり
さすがは、伝統食品。
およそ一年以上そのまま捨て置かれていても
なんら変化なし。
これまた、食べられる内は病気ではない。。。
と、自分を奮い立たせ
肉とく、にんにくと、生姜をたっぷり摂取して
体温を上げるべく、お風呂に入り
寝ます。。。
むかしはこれで、すぐに治ったのになぁ。。。
今回はどうなる事でしょう。
基本は身体を冷やさない事
なので、実際、身体が温まってくると症状も気持ち楽になります
ま、とりあえず、今日は休みます。。。